Купить снаряжение Альфа Гравити

Упражнения выполняются в подвешенном за руки и ноги горизонтальном положении и силы гравитации естественно расправляют позвоночник. Даже просто повисев на верёвочках, не выполняя упражнений, линии тела вытягиваются без лишних нагрузок под собственным весом человека, мышцы расслабляются, улучшается кровоснабжение головного мозга и микроциркуляция конечностей

Особенностью Альфа Гравити является то, что оно объединяет в себе все многообразие современных активностей: фитнеса, стрейчинга, пилатесса, йоги или силовой нагрузки. Это может быть как тренировка с погружением внимания в тело и работой с дыханием, чтобы получить эффект йоги, так и комплекс на растяжку для увеличение амплитуды движений и возможностей вашего тела

Благодаря подвешенному состоянию, в фазе расслабления мышцы получают дополнительное растяжение. Благодаря этому они более глубоко расслабляются и вы можете эффективнее выполнить фазу напряжения. В результате, вы получаете более эффективную тренировку, включающую в себя работу мышц, растяжку и расслабление. Благодаря такой более глубокой фазе расслабления вы получаете еще и йога-эффект – успокоение ума

Занятия Аlfa Gravity раскрывают скрытый потенциал нашего мозга, развивают креативность и способность принимать нестандартные решения. Это происходит потому, что новые формы движения тела в трехмерном пространстве активируют создание новых синоптических связей в мозге, что ведет к его развитию

Alfa Gravity - это новая практика, которая призвана давать силу уму, телу и энергетической системе человека. Здесь вы получите возможность проработать свои блоки и закрытые каналы энергообмена. Вы лепите себя заново, в буквальном смысле этого слова. Развивая и совершенствуя свое тело, недостатки и слабые места превращаются в преимущества и сильные стороны.

Альфа-Гравити – система, которая способствует эволюции движения. Название подразумевает единение начала (альфа) и гравитации (гравити). Езерский отмечает, что сегодня нет такой системы, которая бы позволяла двигаться человеку в трехмерном пространстве и, при этом, использовать расправляющую нагрузку собственного тела.

Владимир говорит, что когда ребенок начинает ходить, снижается качество физического взаимодействия с миром и, как следствие, снижается познавательная деятельность. Если активизировать возможности опорно-двигательного аппарата в различных амплитудах, то можно активизировать гораздо больший потенциал нашего мозга.

Что такое Альфа Гравити

Что происходит с вашим телом когда вы висите на верёвочках

Смотрите видео: Альфа Гравити и медитация против старения. Гравитационная теория старения от доктора Ворслова Л.О.

Кто автор системы Альфа Гравити?

Кому будет полезно заниматься Альфа Гравити?